在SM中，每一个M都会有不同程度的自慰习惯或轻或重，但大部分M都是重度自慰爱好者，对自慰乐此不疲，甚至产生了深深的依赖，这也无可后非，作为一个M，本就是欲望强烈的群体，对自慰有如此强烈的渴望也就没有什么可奇怪的了。那么作为一个S，该如何去对待自己M的这种生活习惯呢。首先，S要去了解自己M的生活习惯，是否有自慰爱好，对此是否产生依赖，对有自慰习惯并对此产生依赖的M，在心里上S应表示理解，缓轻M的心理负担，在行为上，S要计划对M的禁欲调教。因为长期无节制的自慰，会对M的身心健康产生极大的伤害，作为S，有责任也有义务保障M的身心健康，那么禁欲调教就显得尤为重要了。说了这么多，到底过度自慰会对M的身心造成什么样的危害呢，下面是收集的一些资料：
从医学的角度讲，手淫本身并没有什么危害，女性偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响。但是过多的手淫或者以手淫为嗜好则无论从生理上和心理上都会产生一些不良的影响。女性手淫危害主要表现在心理上：在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情趣。好奇心驱使他们到处寻找有关书籍，一旦发现这个行为不好时，她会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理现象成了他们沉重的精神负担。此后，他们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中，同时强烈持久的性冲动又必然引起头晕、失眠、食欲不振、注意力不集中、记亿力减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常，严重时会损伤身心健康。 由于女性的解剖生理特点，其手淫造成的生理危害也是不能忽视的。女性在手淫时，由于手或硬物的不清洁，很容易将病原体带入阴道、尿道内以致引起感染。
1、女性尿道约5厘米长，不及男性的三分之一，而且又接近阴道，手淫可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感染到膀处，甚至肾脏，造成感染。轻的可有尿频、尿痛等不适，严重时腰痛、发冷、发烧。如果治疗不及时，会成为慢性炎症，并经常发作。
2、女性阴道也只有7-8厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，起到一定的保护作用。手淫可使阴道口张开，将病原体直接送入阴道，也极易上行感染，引起子宫、输卵管炎症。
3、性冲动时白带增多、同时阴道口的前庭大腺也会增加分泌液体，这些物质是供给细菌生长发育的良好条件。手淫可把细菌带入生殖器官内，更容易引发炎症。
4、正常情况下，女性阴道内是酸性环境，对防止细菌繁殖起到一定作用。但是，当月经期和月经来潮前后，这种环境有所改变，又为病原体的生长创造了条作，如果在这阶段手淫更容易造成感染。 另外，即使没有直接造成炎症，临床证实，在性兴奋的情况下，生殖器官是处于充血状态的，经常处于充血状态时，会使月经过多，造成生殖器官发炎。至于有些人在手淫时还将硬物放入阴道内，这不仅增加感染机会，有时还能造成损伤。
由此可见对于S来说，控制和引导M对自慰的依赖，是对M的身心健康很重要的，并长期对自慰的依赖，也会造成M的女性生殖器高潮取向障碍，对于年纪稍小的M来说，这种依赖性的取向障碍，不仅会影响她们的身心健康，甚至会造成婚后性生活冷淡，以致不孕不育影响终生。所以，作为一个合格的S，你既是M的主人，也应是她的牧者。S需要教育她引导她有一个相对健康的生活习惯，并要随时发现纠正她的生活恶习。不可过度调教，只有拥有健康主奴才会有精力去体验SM的快乐。
说在最后，在禁欲调教过后，S必须要给予M足够的高潮体验，以奖励M在禁欲期间所忍耐的痛苦，让M了解忍耐后所爆发的快乐，以便激励M对禁欲调教的信心，并在长期的主奴关系中，循序渐进的引导M，让她远离恶习带来的伤害。因为M信任了你，把一切交付给了你，你就要对得起M的信任和交付。
最后收沈阳地区长期女M，1366119845，加前三思，宁缺毋滥。
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